Untuk menjadi libero kita harus sering berlatih passing bawah dan passing atas. Libero merupakan salah satu pemain yang sangat penting dalam permainan bola voli,karena libero adalah seorang penyelamat bola. Berikut ini adalah cara - cara menjadi libero :
1. Selalu melatih passing bawah dengan baik
2. Melatih passing atas
3. Melakukan sprint/jogging setiap hari
4. Melatih fisik agar tidak mudah lelah
5. Melatih kecepatan berlari
6. Melatih passing bawah dan atas dengan servis
7. Melatih passing bawah dengan cara di smash oleh orang lain
8. Berlatih menyelamatkan bola dengan menggunakan satu tangan
9. Berlatih jatuh untuk menyelamatkan bola agar tidak cedera
10. Berlatih menyelamatkan bola dengan 5 jari
Cara - cara diatas adalah sepuluh cara yang ampuh untuk menjadi seorang libero.
Dapatkan Penghasilan
BalasHapusTambahan Dengan
Bermain Poker Online di
www,SmsQQ,com
Keunggulan dari smsqq
adalah
*Permainan 100% Fair
Player vs Player -
Terbukti!!!
*Proses Depo dan WD
hanya 1-3 Menit Jika Bank
Tidak Gangguan
*Minimal Deposit Hanya
Rp 10.000
*Bonus Setiap Hari
Dibagikan
*Bonus Turn Over 0,3% +
0,2%
*Bonus referral 10% +
10%
*Dilayani Customer
Service yang Ramah dan
Sopan 24 Jam NONSTOP
*Berkerja sama dengan 4
bank lokal antara lain : (
BCA-MANDIRI-BNI-BRI )
Jenis Permainan yang
Disediakan ada 8 jenis :
Poker - BandarQ -
DominoQQ - Capsa Susun
- AduQ - Sakong - Bandar
Poker - Bandar 66
Untuk Info Lebih Lanjut
Dapat menghubungi Kami
Di :
WA: +855968010699
Skype:
smsqqcom@gmail.com